Tornozelo, pé e análise da marcha
Fases da marcha, determinantes e o pé como base.
Cinesiologia e Biomecânica · 8 min de leitura no app · atualizado em 20/08/2026
Resumo em 5 pontos
- 1Ciclo de marcha = apoio (60%) + balanço (40%), com duplo apoio e apoio unipodal alternados.
- 2Seis determinantes clássicos buscam suavizar o deslocamento do centro de gravidade, mas o modelo é hoje questionado.
- 3Três rockers (calcâneo, tornozelo, antepé) guiam a progressão do corpo sobre o pé fixo.
- 4O windlass e a sequência pronação-supinação alternam o pé entre absorvedor de impacto e alavanca rígida.
- 5Fraquezas e deformidades (glúteo médio, varo de retropé, pé caído) alteram determinantes específicos e geram padrões compensatórios característicos.
O que cai na prova
- Ciclo da marcha: apoio (~60%) e balanço (~40%), com dois períodos de duplo apoio que encolhem conforme a velocidade aumenta.
- Rockers do pé: calcâneo, tornozelo e antepé organizam a progressão do corpo sobre o pé fixo no solo durante o apoio.
- Mecanismo do windlass: a dorsiflexão dos dedos no apoio terminal trava o arco medial e transforma o pé em alavanca rígida para o push-off.
- Determinantes clássicos: os 6 mecanismos de Saunders, Inman e Eberhart reduziriam o deslocamento do centro de gravidade; modelo clássico, mas seu real impacto energético é debatido hoje.
- Sinal de Trendelenburg: fraqueza de glúteo médio compromete a inclinação pélvica no apoio unipodal e causa queda contralateral da pelve.
Começo do resumo
Ciclo da marcha: fases e subfases
O ciclo da marcha começa no contato inicial de um pé com o solo e termina no próximo contato inicial do mesmo pé. Ele se divide em duas fases: apoio (cerca de 60% do ciclo) e balanço (cerca de 40%).
Perry descreveu oito subfases que organizam a análise clínica. Na fase de apoio: contato inicial, resposta à carga, apoio médio, apoio terminal e pré-balanço. Na fase de balanço: balanço inicial, balanço médio e balanço terminal.
Durante a marcha em velocidade confortável existem dois períodos de duplo apoio (ambos os pés tocando o solo), cada um representando cerca de 10% do ciclo, intercalados por um período de apoio unipodal.
O resumo completo, com quiz no fim, está no app grátis.
O que tem no resumo completo
- Ciclo da marcha: fases e subfases
- Determinantes clássicos da marcha
- O pé como base: rockers e mecanismo do windlass
- Alterações estruturais e neuromusculares que modificam a marcha
- Afecções relacionadas e avaliação funcional da marcha
- Erros comuns e implicações para a conduta