Ombro e ritmo escapuloumeral
A divisão do trabalho entre glenoumeral e escápula.
Cinesiologia e Biomecânica · 7 min de leitura no app · atualizado em 20/08/2026
Resumo em 5 pontos
- 1O ombro é um complexo de quatro articulações que precisam se mover em sequência coordenada.
- 2Ritmo escapuloumeral é a relação proporcional entre rotação glenoumeral e rotação escapular durante a elevação do braço.
- 3A proporção clássica de 2:1 é uma referência de prova, não uma constante ao longo de todo o arco de movimento.
- 4Dois pares de força sustentam o ritmo: trapézio/serrátil anterior na escápula e deltoide/manguito rotador na glenoumeral.
- 5Discinesia escapular é um achado de exame, não um diagnóstico, e pode ser causa ou consequência de disfunção do ombro.
O que cai na prova
- Proporção 2:1: para cada 3° de elevação do braço, aproximadamente 2° vêm da glenoumeral e 1° da rotação escapular, sabendo que essa razão varia conforme a fase do movimento.
- Fase de ajuste (setting phase): nos primeiros graus de abdução a contribuição escapular é pequena e variável entre indivíduos.
- Par de força escapular: trapézio e serrátil anterior promovem a rotação superior da escápula; romboides e levantador da escápula controlam o movimento em direção oposta.
- Par de força glenoumeral: deltoide eleva o braço enquanto o manguito rotador deprime e centraliza a cabeça umeral na glenoide.
- Escápula alada medial: sinal clássico de lesão do nervo torácico longo com fraqueza do serrátil anterior, evidenciado ao empurrar contra a parede.
Começo do resumo
O complexo do ombro como unidade funcional
O ombro não é uma articulação, é um complexo de quatro. A glenoumeral (verdadeira sinovial, esferóidea, a mais móvel do corpo) recebe toda a atenção na clínica, mas depende de três outras estruturas para funcionar.
São elas: a acromioclavicular, a esternoclavicular (única conexão óssea do braço com o tronco) e a escapulotorácica. Esta última não é uma articulação sinovial verdadeira, é um plano de deslizamento entre a face anterior da escápula e a parede torácica posterior.
Elevar o braço acima da cabeça exige que essas quatro peças se movam em sequência coordenada. Se qualquer uma trava (cápsula glenoumeral retraída, articulação acromioclavicular artrósica, clavícula que não roda), o sistema todo compensa, e é essa compensação que o exame clínico precisa identificar.
O resumo completo, com quiz no fim, está no app grátis.
O que tem no resumo completo
- O complexo do ombro como unidade funcional
- Ritmo escapuloumeral: o que é e a proporção clássica
- Os pares de força que sustentam o ritmo
- Quando o ritmo falha: discinesia escapular
- Avaliação clínica do ritmo
- Erros comuns na leitura do ritmo