Epicondilite Lateral
Em uma frase: Inflamação nos tendões extensores do punho no epicôndilo lateral do úmero, comum em movimentos repetitivos.
Espaço Fisioterapia · atualizado em 13/10/2026
O que é Epicondilite Lateral
Também conhecida como "cotovelo de tenista", é uma tendinopatia da origem dos extensores do punho no epicôndilo lateral do úmero, principalmente do extensor radial curto do carpo. Apesar do sufixo "ite", não é um quadro predominantemente inflamatório. O tendão mostra desorganização do colágeno, neovascularização e falha de reparo após sobrecarga repetida acima da sua capacidade de adaptação. Há também sensibilização da dor e alteração do controle motor, o que ajuda a entender pacientes com dor desproporcional ao achado local.
O gatilho são tarefas repetitivas de extensão do punho e preensão com força. Acomete principalmente adultos de meia-idade, no braço dominante, e é muito mais frequente em trabalhadores manuais e usuários intensos de computador do que em tenistas. Tende a melhorar com o tempo, mas pode durar muitos meses e voltar.
O texto completo, com 4 seções (Avaliação, Objetivos do tratamento, Conduta fisioterapêutica, Quando encaminhar), está no app.
Sinais e sintomas de Epicondilite Lateral
- Dor no epicôndilo
- Dor nos músculos do antebraço
- Fraqueza em realizar preensão palmar
- Dor ao segurar objetos ou apertar mãos
- Dor à extensão resistida do punho
Testes especiais que ajudam a confirmar
- Teste de Mill: Avalia epicondilite lateral ao alongar forçadamente os extensores do punho.
- Teste de QuickDASH - Incapacidades do Braço, Ombro e Mão - Versão Reduzida
- Teste de Cozen: Avalia epicondilite lateral do úmero, com dor na extensão resistida do punho.
- Teste de Maudsley: Avalia epicondilite lateral ao isolar o extensor radial curto do carpo.
Tratamento e exercícios no app
A ficha completa de Epicondilite Lateral no app traz o tratamento fisioterapêutico, os testes com passo a passo e vídeo, e um caso clínico novo todo dia pra treinar o raciocínio.